แก้คัน กับ 6 วิธีดูแลผิวช่วงหน้าหนาว
หนาวแล้วนะ...ปีนี้หน้าหนาวมาเร็ว ได้สัมผัสอากาศเย็นได้เต็มที่ การเตรียมตัวเพื่อดูแลผิวในช่วงหน้าหนาวให้พร้อมก็นับว่าเป็นเรื่องสำคัญไม่แพ้กัน เนื่องจากความชื้นในอากาศมีน้อยลง จึงทำให้ผิวหนังสูญเสียน้ำในผิวง่ายกว่าปกติ จึงเกิดความเปลี่ยนแปลงของสภาพผิว มีปัญหาผิวแห้งตึง ลอกเป็นขุย แดงคัน หรือระคายเคืองง่าย โดยเฉพาะผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้ผิวหนัง อาจจะมีอาการผื่นผิวหนังเห่อมากขึ้นได้ เราจึงควรที่จะดูแลผิวหนังให้เหมาะสมกับสภาพอากาศ เพื่อให้ผิวหนังมีสุขภาพดีอยู่ตลอดเวลา
6 วิธีดูแลผิวช่วงหน้าหนาว
1. หลีกเลี่ยงการอาบน้ำอุ่นจัด
2. ใช้สบู่ให้เหมาะสมกับสภาพผิวหนัง
3. ทาครีมให้ความชุ่มชื้น
4. ทาครีมกันแดด
5. สวมใส่เสื้อผ้าที่เนื้อสัมผัสนุ่ม
6. ดื่มน้ำมากขึ้น
หากเกิดอาการผื่นคันจากผิวแห้งมาก หรือผื่นโรคผิวหนังเดิมเห่อมากขึ้น ควรปรึกษาแพทย์ผิวหนังเพื่อให้การดูแลรักษาด้วยยาทาหรือยารับประทานที่เหมาะสม ดังนั้นทุกคนควรใส่ใจกับการเปลี่ยนแปลงของผิวหนังในช่วงหน้าหนาว และดูแลได้อย่างเหมาะสม
การเลือกใช้สมุนไพร ยานวด น้ำมันนวด น้ำมันเขียวเสลดพังพอน (แบบร้อน) ที่มีส่วนผสมของสมุนไพร ทา ถู บริเวณที่มีอาการ แก้คัน บรรเทาอาการคัน แก้พิษแมลงกัดต่อย ก็เป็นตัวเลือกที่ดี